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秋天火大,光喝菊花茶也没用

2020-07-30 20:35:04 养生 菊花 就是 典型 我要评论
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要开始去燥去火了!一说去火就是菊花泡水?这就是大错特错!人体的火有很多种,因此会造成不同的痛苦:口舌生疮、胃部烧灼、脸上冒痘……

中医养生智慧

火分虚实

实火:多由于火热之邪内女性早春养生侵或嗜食辛辣所致。

虚火:多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调老中医养生茶、虚弱而生内热。

两种火生发的原因不同,解决方法也不同,看完本文,对症去火,别只知道喝菊花茶!

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胃火清热清滞苦丁茶

胃虚火最主要的症状是口老年人如何养生保健渴,大便有的时候也会干。另外最最典型的特点,是出现胃疼,有时候胃会不舒服。

这个疼是什么呢?不是胃疼得直不起腰来了,而是胃总有饿的感觉,总是像没吃饱一样,可是吃饭的时候又不想吃,吃不进去,这就是典型的胃阴虚,就是胃的虚火旺。

胃实火,除了张悟本的食疗养生视频牙疼、牙龈肿、有时会起溃疡以外,还会口渴,特别喜欢吃凉的,另外就是大便干燥。通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

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